Khái niệm về massage body tinh dầu

Để khắc phục tình trạng cơ thể bạn đau nhức, tinh thần mệt mỏi, khó chịu do nhiều nguyên nhân dẫn đến như áp lực từ công việc, gia đình, lo lắng cho chăm sóc con cái, bôn ba kiếm sống… Ngoài giải pháp như ăn uống đúng giờ, nghỉ ngơi đúng giấc thì việc chăm sóc cơ thể cho chính bản thân mình không thể thiếu hiện nay là liệu pháp massage cơ thể.

Massage body được biết đến là liệu pháp giúp cơ thể giảm mệt mỏi, thư giãn toàn cơ thể với những động tác giúp lưu thông máu huyết, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, làm cho cơ thể hoạt động tốt sau những lúc căng thẳng. Bằng việc massage nhẹ nhàng toàn thân theo chiều trên xuống : đầu, cổ, vai, tay, lưng và chân sẽ giúp có ích cho những cho nhức mỏi được thoải mái, thư giãn.

Phương pháp phù hợp cho bất kỳ một người nào cũng cần cho mình bảo vệ cơ thể khỏe mạnh, an toàn dù là nam hay nữ. Giải pháp phổ biến được nhiều người đánh giá cao và tin tưởng sử dụng.

Lợi ích khi massage body tinh dầu?

Lưu thông máu huyết

Lực tay của người massage đến bộ phận gân, cơ, khớp là vô cùng quan trọng. Nhờ sự thúc đẩy thủ công này mà lượng glycogen sẽ nhanh chóng gia tăng. Giúp các vùng cơ mau chóng thoát khỏi tình trạng mệt mỏi.

Bên cạnh đó, quá trình tiết dịch trong các ổ khớp cũng được kích thích và tuần hoàn. Nhờ vậy hiện tượng dịch ứ trệ sẽ không thể xảy ra, máu và bạch huyết lưu thông đều.

Thư giãn thần kinh

Trên cơ thể con người có các cơ quan quản thụ và người massage bằng thao tác ngoài da. Hành động này khiến cơ thể bắt buộc phải tiết ra các nội tiết tốt như: Histamin, Choline hay acetylcholin… Hoàn thành tốt hơn vai trò giãn mạch.

Bộ phận thần kinh trung ương cũng sẽ “cảm thấy” cực kỳ sảng khoái và thoải mái. Trước các thao tác massage body tinh dầu, cảm giác của người trải nghiệm cũng hưng phấn và thoải mái hơn.

Lý do nên massage tinh dầu.

Làm đẹp da và thải độc

Tinh dầu nguyên chất luôn là “liều thuốc” quý giá đối với da. Bằng các tác động ấn sâu, bấm huyệt đi kèm. Sẽ tạo điều kiện giúp dưỡng chất thấm sâu, thấm đều rất tốt trong việc cải thiện sắc tố. Áp dụng liệu pháp này về lâu dài, sẽ nhanh chóng sở hữu ngoại hình hồng hào, tươi trẻ. Làn da sáng mịn, tràn đầy sức sống.

Cải thiện cân nặng

Các thao tác massage cũng tương ứng như khi bạn đang tập gym. Nhưng theo một cách thụ động hơn – nhờ người khác tác động. Lúc này các cơ cũng hoạt động một cách liên tục, lượng calo đốt cháy… Vậy nên, chỉ cần kiên trì lượng mỡ thừa của cơ thể sẽ nhanh chóng bị mất đi. Cân nặng cũng cải thiện rõ rệt.

Giảm stress

Massage body tinh dầu không chỉ tác động body thôi mà chúng còn giúp tinh thần hưng phấn hơn. Vốn dĩ nguyên tắc của massage là cân bằng âm – dương. Chính vì vậy nội tiết tố trong cơ thể cũng sẽ thay đổi một cách tích cực. Khi thể chất ổn định cũng là lúc tinh thần con người cân bằng nhất. Cảm giác hưng phấn và yêu đời cứ thế tràn ngập.

Quy trình Massage body tại Thẩm Mỹ Halora

Với kỹ thuật massage chuyên nghiệp kết hợp cùng các loại tinh dầu đặc biệt giúp lưu thông khí huyết, thư giãn những vùng cơ nhức mỏi, giúp tinh thần sảng khoái, cải thiện được sự tuần hoàn máu để đưa oxy và dưỡng chất tới các tế bào nuôi dưỡng cơ thể.

Bước 1: Nằm sấp, thoa tinh dầu

Bước 2: Khởi động bằng cách làm mềm các bó cơ lưng

Bước 3: Chăm sóc vùng lưng, chăm sóc hai bên vai, gáy, cổ

Bước 4: Chăm sóc hai bên chân

Bước 5: Chăm sóc mặt trước của chân

Bước 6: Chăm sóc hai bên tay và tay

Bước 7: Làm mềm các bó cơ đầu vai gáy